---Advertisement---

நார்சிஸ்டிக் வன்முறை, மன உளைச்சல், அடிமைத்தனம்: தனது வலிகளிலிருந்து மீண்டு வந்த அனுபவத்தைப் பகிர்ந்து கொண்ட அனுபமா பரமேஸ்வரன்!

By Sri
Published on: August 13, 2026
Actress Anupama Parameswaran sharing her personal journey about surviving narcissistic abuse.
---Advertisement---

தமிழ் மற்றும் தெலுங்குத் திரையுலகில் முன்னணி நடிகையாக இருப்பவர் அனுபமா பரமேஸ்வரன் (Anupama Parameswaran). இவர் சமீபத்தில் அளித்த பேட்டி ஒன்றில், தான் கடந்த இரண்டு ஆண்டுகளாக எதிர்கொண்ட நரக வாழ்க்கை மற்றும் நார்சிஸ்டிக் வன்முறை (Narcissistic Abuse) குறித்து மிகத் தைரியமாகப் பகிர்ந்துள்ளார்.

நார்சிஸ்டிக் வன்முறையின் கொடூரமான முகம்: “இந்த உறவு அன்பாகத் தொடங்கவில்லை, அது ஒரு அடிமைத்தனமாகவே மாறியது” என்று குறிப்பிடும் அனுபமா, தனது சுதந்திரம் படிப்படியாக எப்படிப் பறிபோனது என்பதை விவரித்துள்ளார். தான் அணியும் உடை முதல், சமூக வலைதளங்களில் பதிவிடும் புகைப்படங்கள் வரை அனைத்தும் ஒரு கட்டுப்பாட்டிற்குள் கொண்டுவரப்பட்டதை அவர் சுட்டிக்காட்டியுள்ளார். தான் நடித்த ‘டிராகன்’ படத்தின் வெற்றிகரமான சமயத்தில் கூட, அந்த உறவின் கட்டுப்பாட்டினால் அந்தப் படத்தின் விளம்பர நிகழ்ச்சிகளில் கலந்துகொள்ள முடியாத சூழல் ஏற்பட்டதாக அவர் கண்ணீருடன் தெரிவித்துள்ளார்.

அந்நியன்  பாணி வன்முறை (The Anniyan Cycle): நார்சிஸ்டிக் வன்முறையை ‘அந்நியன்’ (Anniyan) படத்தோடு ஒப்பிட்டு அவர் கூறியது பலரை அதிர்ச்சியில் ஆழ்த்தியுள்ளது. ஒருநாள் அவர் ‘ரெமோ’ போல அன்பாக இருப்பார், அடுத்த நாள் ‘அந்நியன்’ போல முற்றிலும் கண்டுகொள்ளாமல் இருப்பார், அதன் பின் ‘அம்பி’ போல அழுதபடி மன்னிப்பு கேட்பார். இந்தச் சுழற்சியில் தான் சிக்கித் தவித்ததாக அனுபமா கூறியுள்ளார். இந்த உறவு அன்பாக அல்லாமல் ஒரு ‘போதைப்பொருள்’ (Addiction) போல மாறிவிட்டது என்று அவர் வேதனை தெரிவித்துள்ளார்.

திருமணமும் தப்பித்தலும்: பலர் தன்னைத் தங்கப் பதக்கம் வேட்டையாடுபவர் (Gold Digger) என்று தவறாகப் புரிந்துகொண்டனர். ஆனால், உண்மை அதுவல்ல. அந்த உறவு திருமணத்தில் முடிந்திருந்தால், அது நிச்சயமாக விவாகரத்தில் தான் முடிந்திருக்கும் என்று உணர்ந்ததாலேயே, திருமணப் பேச்சுகளைத் தான் தடுத்து நிறுத்தியதாக அனுபமா தெளிவுபடுத்தியுள்ளார்.

தனது குடும்பத்தினர், நண்பர்கள் மற்றும் ஊழியர்கள் தான் இந்த மாற்றத்தை முதலிலேயே கவனித்ததாகவும், தான் மெல்ல மெல்ல சுருங்கி வருவதைக் கண்டு அவர்கள் வருந்தியதாகவும் அவர் கூறினார். தற்போது இதிலிருந்து மீண்டு வந்துள்ள அனுபமா, தான் அனுபவித்த அந்த 2 ஆண்டுகால வலி ஒரு பெண்ணாகத் தன்னை எவ்வளவு மாற்றியது என்பதையும், குணமடைதல் (Healing) எவ்வளவு அவசியம் என்பதையும் இன்றைய தலைமுறைப் பெண்களுக்குப் புரிய வைக்கும் விதமாகத் தனது பயணத்தைப் பகிர்ந்துள்ளார்.

Sri

ஸ்ரீ. இவர் டிஜிட்டல் செய்தி துறையில் துறையில் 8 ஆண்டுகள் அனுபவம் பெற்றவர். குறிப்பாக தமிழில் முன்னணி பத்திரிக்கைகளின் இணையதள் செய்தி பிரிவில் ஆசிரியராக பணியாற்றிய அனுபவம் கொண்டவர். சினிமா, அரசியல் சார்ந்த செய்திகள் வழங்குவதில் ஆர்வம் உள்ளவர்.

இதையும் படிங்க

Promotional media image featuring actor Aadhavan and actress Hasini.

பாண்டியன் ஸ்டோர்ஸ் நடிகையுடன் லிவ்-இன் உறவில் உள்ளேன்: மனம் திறந்த நடிகர் ஆதவன்!

Bollywood actress Mallika Sherawat who claimed Tom Cruise fell in love with her.

“ஹாலிவுட் நடிகர் டாம் குரூஸ் என் மீது காதலில் விழுந்தார்”: பிரபல பாலிவுட் நடிகை மல்லிகா ஷெராவத்தின் அதிர்ச்சிப் பேச்சு!

Superstar Rajinikanth's action entertainer Dharman movie production update.

சூப்பர் ஸ்டாரின் ‘தர்மன்’ படப்பிடிப்பு தீவிரம்: இரண்டாவது கட்டப் படப்பிடிப்பில் களமிறங்கிய ‘தி டெட்லி டாக்டர்’ ரஜினிகாந்த்!

Title teaser poster for Ashok Selvan's upcoming Tamil film 'Anbil Avan'.

அசோக் செல்வனின் அடுத்த அதிரடி ‘அன்பில் அவன்’: முதல் லுக் டீசரை வெளியிட்ட படக்குழு – செப்டம்பர் 2026-ல் திரைக்கு வருகிறது!

Music director Sai Abhyankkar posing with his upcoming blockbuster film projects lineup.

கோலிவுட்டின் மோஸ்ட் வாண்டட் மியூசிக் டைரக்டர் சாய் அபியங்கர்: முன்னணி நடிகர்களின் பிசியான படங்களின் பிரம்மாண்ட பட்டியல்!

Re-release announcement poster of Mani Ratnam's classic Idhayathai Thirudathey starring Nagarjuna.

மணிரத்னத்தின் கல்ட் கிளாசிக் ‘இதயத்தை திருடாதே’ ரீ-ரிலீஸ்: நாகார்ஜுனா – இளையராஜா கூட்டணியின் படம் ஆகஸ்ட் 28-ல் திரைக்கு வருகிறது!