---Advertisement---

“இன்ஸ்டாவுக்காக உடலை வருத்தாதீங்க, அடிவயிற்று சதை குறையாது..” பெண்களுக்கு நடிகை டாப்ஸி கொடுத்த அசாத்திய உடற்பயிற்சி எச்சரிக்கை!

Published on: June 3, 2026
Actress Taapsee Pannu warning women not to strain their bodies for Instagram photos and explaining weight loss hormonal facts.
---Advertisement---

தமிழ் மற்றும் இந்தி திரையுலகில் தனது அசாத்திய நடிப்புத் திறமையாலும், துணிச்சலான கதாபாத்திரத் தேர்வாலும் தனக்கென ஒரு தனி இடத்தைப் பிடித்தவர் நடிகை டாப்ஸி பன்னு (Taapsee Pannu). சினிமாவில் அசாத்தியமான கதைகளைத் தேர்ந்தெடுத்து நடிப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், நிஜ வாழ்க்கையிலும் பெண்களுக்குத் தேவையான பல அசாத்திய கருத்துக்களையும், விழிப்புணர்வுகளையும் அவர் தொடர்ந்து பகிர்ந்து வருகிறார். அந்த வகையில், தற்பொழுது உடல் எடையைக் குறைக்க தீவிர உடற்பயிற்சி மற்றும் கடுமையான டயட் இருக்கும் பெண்களுக்கு நடிகை டாப்ஸி விடுத்துள்ள அதிரடி எச்சரிக்கை இணையத்தில் அசாத்திய விவாதத்தை ஏற்படுத்தியுள்ளது.

சமூக வலைத்தளங்களின் வருகைக்குப் பின், குறிப்பாக இன்ஸ்டாகிராம் போன்ற தளங்களில் தங்களது ஃபிட்டான உடலமைப்பைக் காட்டி புகைப்படங்களைப் போடுவதற்காகப் பல இளம் பெண்களும், அசாத்தியமான ஃபிட்னஸ் மோகத்தில் தங்களது உடலை வருத்தி வருகின்றனர். இதனைச் சுட்டிக்காட்டிப் பேசியுள்ள நடிகை டாப்ஸி, “இன்ஸ்டாகிராமில் ஃபிட்டான புகைப்படங்களைப் போடுவதற்காகத் தயவுசெய்து உங்களை நீங்களே வருத்திக் கொள்ளாதீர்கள்” என்று அசாத்தியமாகத் தனது உரையைத் தொடங்கியுள்ளார்.

நாம் நமது உடலை அளவுக்கு அதிகமாக வருத்தும்போது, ‘உடலுக்குப் பாதுகாப்பு தேவை’ என்கிற எச்சரிக்கை சிக்னலை நம் மூளை உடனே கொடுத்துவிடும் என்று டாப்ஸி விளக்கியுள்ளார். கடுமையான டயட் மற்றும் முறையற்ற அதீத உடற்பயிற்சிகளால் உடல் எடை குறைவதற்குப் பதிலாக, நமது உடல் தண்ணீரைத் தக்க வைக்க ஆரம்பித்துவிடும். இதனால், உடல் எடை குறையாமல் போவதோடு, அந்த அடிவயிற்றுச் சதை இன்னும் அதிகரிக்கவே செய்யும் என்று அவர் அசாத்திய அறிவியல் உண்மையை உடைத்துள்ளார். எனவே, கடுமையான டயட் என்ற பெயரில் உடலைக் கெடுக்கும் செயல்களில் பெண்கள் கண்டிப்பாக ஈடுபடக் கூடாது என்று அவர் அறிவுறுத்தியுள்ளார்.

இதையும் படிக்க தவறாதீர்கள்:  Swathi Reddy’s Bold Marriage Comment! — "கல்யாணம் பண்ணி நிம்மதியை இழக்கரதவிட — நாய் வளர்ப்பதே பெட்டர்!"; ஓப்பனாகப் பேசிய சுவாதி ரெட்டி!

மேலும், ஒவ்வொரு பெண்ணின் உடலமைப்பும் முற்றிலும் வெவ்வேறானது என்பதைப் பெண்கள் முதலில் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். ஒரு பெண்ணின் உடல் பல ஹார்மோன் மாற்றங்களைக் கடந்து செல்வதால், தினமும் வயிறு ஒரே மாதிரி தட்டையாக (Flat Tummy) இருக்க வேண்டும் என்று யாரும் எதிர்பார்க்கக் கூடாது. சமூக வலைத்தளங்களில் தோன்றும் தற்காலிக அழகிற்காகத் தங்களது ஆரோக்கியமான உடலைத் தவறான வழிகளில் வருத்திக் கொள்ள வேண்டாம் என்று டாப்ஸி பன்னு அசாத்தியமான மற்றும் அவசியமான விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்தியுள்ளார். பெண்களின் நலம் சார்ந்த டாப்ஸியின் இந்த அசாத்திய பேச்சு தற்பொழுது இணையவாசிகள் மத்தியில் பெரும் வரவேற்பைப் பெற்று வருகிறது.

Krish

கிரிஷ். இவர் டிஜிட்டல் செய்தி துறையில் துறையில் 5 ஆண்டுகள் அனுபவம் பெற்றவர். குறிப்பாக தமிழில் முன்னணி பத்திரிக்கைகளின் இணையதள செய்தி பிரிவில் பணியாற்றிய அனுபவம் கொண்டவர். சினிமா, விளையாட்டு சார்ந்த செய்திகள் வழங்குவதில் ஆர்வம் உள்ளவர்.

இதையும் படிங்க

அனிருத் மற்றும் காவ்யா மாறன் திருமணம் குறித்த செய்திப் படம்.

அனிருத் – காவ்யா மாறன் திருமணம் மற்றும் வரவேற்பு நிகழ்ச்சி: வெளியான சுவாரஸ்யத் தகவல்கள்!

Editorial visual featuring actress Rashmika Mandanna.

‘ஜெயம்மா’ கதாபாத்திரத்தின் தாக்கம்: 400 குடும்பங்களுக்கு 3 மாத மளிகைப் பொருட்கள் வழங்கி அசத்திய நடிகை ராஷ்மிகா மந்தனா!

Editorial visual featuring the pooja ceremony launch of Soori 7.

சூரி – ரவிகுமார் கூட்டணியின் புதிய படம் ‘சூரி 7’ பூஜையுடன் தொடக்கம்: சிறப்பு விருந்தினராக கலந்துகொண்ட சிவகார்த்திகேயன்!

Editorial visual featuring the teaser release of Sathyavan Savithiri.

கீர்த்தி சுரேஷ் – மிஷ்கினின் ‘சத்யவான் சாவித்திரி’ டீசர் ரிலீஸ்: உலகளாவிய தியேட்டர் ரிலீஸ் தேதி அறிவிப்பு!

Editorial visual featuring actress Aishwarya Lekshmi.

“என் துணையின் முன் ஒரு குழந்தையாக மாற வேண்டும்!”: காதல் குறித்து மனம் திறந்த நடிகை ஐஸ்வர்யா லட்சுமி!

Editorial visual featuring producer Shraddha Agarwal and OM Chapter 1.

தனுஷ் – மம்மூட்டி கூட்டணி குறித்துப் பேசிய தயாரிப்பாளர் ஷ்ரத்தா அகர்வால்: தியேட்டர்களில் பட்டையைக் கிளப்பும் ‘ஓம்’!